03 Mar BODY SCULPT 11.03.23
Posted at 11:07h
in EVENTO
BODY SCULPT EVOLUTION
Sabato 11 marzo 2023
dalle 10.30 alle 12.00
con Matilde e Marco
- nella prima parte si svolgeranno esercizi di forza e resistenza per tutto il corpo;
- la seconda parte sarà caratterizzata dal protocollo TABATA, uno dei protocolli più utilizzati nell’ HIIT ( allenamento intervallato ad alta intensità) che tra i tanti benefici porta anche al dimagrimento
Prenotazione necessaria in reception
L’evento è aperto a tutti
Ai non iscritti è richiesto un contributo di € 10.00
PER INFORMAZIONI COMPILA IL MODULO
OPPURE CONTATTACI ALLO 049 2272920
INIZIATIVA FINALIZZATA ALLA PROMOZIONE DELLA ATTIVITA’ SPORTIVE DILETTANTISTICHE PER:
- Avvicinare la gente allo sport e all’attività fisica in generale
- Educare le persone a fare costantemente del “sano movimento”
- Formare culturalmente gli associati tramite “Master Class Collettive”
- Promuovere il controllo del peso corporeo a scopo preventivo
- Far raggiungere e mantenere nel tempo il peso ottimale
- Inserire le persone in percorsi collettivi e socializzanti
- Ridurre i costi della quota palestra