NEWS

Dimagrisci e scolpisci i tuoi addominali con il Trx

l TRX è una tecnica di allenamento che sfrutta il peso del corpo e la gravità per farti dimagrire e allo stesso tempo...

GYMUP OGGI RIAPRE

OGGI 24 FEBBRAIO LA PALESTRA E’ CHIUSA

Ti piace correre ma sei soggetto a frequenti crampi e contratture? Impara a prevenirle allenandoti in palestra

Arriva la bella stagione ed è tempo di andare a correre e dedicarsi alle maratone! Ma è necessario essere allenati per prevenire possibili...

Vuoi dimagrire e bruciare calorie velocemente? Il walking è la disciplina che stai cercando!

Il termine walking significa camminata ed è proprio di questo che si tratta: camminare.Si tratta di un'attività assolutamente naturale, un gesto spontaneo, che...

A SAN VALENTINO GYMUP TI REGALA BENESSERE!

GYMUP TI REGALA 1 SETTIMANA DI FITNESS, CORSI E THERMARIUM A COSTO ZEROPotrai decidere se utilizzare l'offerta o regalarla alla persona che ami. Cosa...

Ti alleni tanto e non vedi risultati?… Evita il fai da te e segui i nostri consigli

Se ti sei iscritto in palestra e ti alleni regolarmente sei sulla buona strada per raggiungere i risultati che vuoi: ti manca solo...

Lo sai che l’allenamento per produrre risultati deve progredire? Scopri perchè e quando cambiare la tua scheda di allenamento

Per raggiungere i propri obiettivi è necessario cambiare la propria scheda allenamento! Ci sono degli accorgimenti che devi seguire, scoprili subito!...

Troppi chili durante le feste? Perdili con l’operazione detox!

Durante le feste si accumulano facilmente dei chili di troppo! Il metodo più efficace per perderli è l'operazione Detox! Scopri di più nel...